huevos de chocolate de pascua

A por dos quilos menos y más músculo

¡Hola! ¿Qué tal las vacaciones de Semana Santa? ¡Espero que genial! Ahora que empieza abril y que quedan pocas semanas para retirar los jerséis, no puedo obviar lo que he estado obviando durante estos dos largos años: la maldita operación biquini. Y es que se lo pongo muy difícil a mi pobre cuerpo… Lo cebo a un estricto régimen de chocolate y dulces, no hago ejercicio y todavía no he fortalecido la musculatura abdominal que desapareció con el embarazo. No queda otra, operación biquini sí o sí. Reconozco que nunca he hecho dieta y que me cuesta mucho ponerme en movimiento. Será duro, durísimo. Pero cuando me pesé en la báscula de mis padres estas vacaciones encontré una cifra que no me gustó: 61,4 quilos. Vestida, sin zapatos y a mediodía, pero mires como los mires 61,4 quilos son un exceso. ¿Mi peso ideal? 59 quilos. ¡A por ellos! ¡Y que los botones de los pantalones dejen de saltar cuando me agacho a coger la niña! ¿Sugerencias? ¿Ayudas? De momento, he aquí mi plan: una hora y media de yoga a la semana en la clase del pueblo (de momento hoy hago pira que me voy de cumple), diez minutos de estiramientos tres veces al día, diez minutos de hipopresivos every day (ufff…), reducir drásticamente la ingesta de chocolate y dulces y sustituirla por calorías más sanas. Apostar por las verduras y las frutas frescas. Y hacer todo lo dicho hasta ahora. ¡Besos!

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